Çakra Nedir

Bu derlemede, 7 majör çakranın  ilintili olduğu ya da ifade ettiği çeşitli nitelikleri bulacaksınız. Her çakraya ait bölge, renk, element, işlevler, salgı bezi/organlar, taşlar/minerallar, yiyecekler, olumlu ve olumsuz nitelikleri pratik bir kılavuz şeklinde açıklanmaktadır.

Pratik Çakra Kılavuzu
1- Kök Çakra

BİRİNCİ ÇAKRA: Kök ya da Temel Çakra

YERİ: Omurganın sonu (kuyruk sokumu)

RENK: Kırmızı (ikincil rengi Siyah)

ELEMENT: Dünya

İŞLEVLERİ: Fiziksel bedene canlılık verir. Yaşam gücü ile hayatta kalma, kendini koruma, içgüdüler.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Adrenalin, Böbrekler, kuyruk sokumu, bacağın tepe kemikleri.

TAŞLAR/MİNERALLER: Yakut, lâl taşı, kan taşı, red jasper, siyah turmalin, obsidiyen, smoky quartz.

YİYECEKLER: Proteinler, Kırmızı renkte sebze ve meyveler.

İLGİLİ AROMALAR: Sedir, karanfil

HİS İŞLEVİ: Koku alma

NİTELİKLER: Materyal/maddi dünya ile ilgili konular, başarı. Fiziksel beden, bedenin yönetimi. Kök salmak, bireysellik, istikrarlılık, güvenlik, durağanlık, sağlık, cesaret, sabır.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Kendine odaklı olmak, güvensizlik, şiddet, açgözlülük, öfke.
2- Sakral Çakra

İKİNCİ ÇAKRA: GÖBEK ÇAKRASI (Sakral Pleksus)

YERİ: Alt karın ile göbek arasında

RENK: Turuncu

ELEMENT: Su

İŞLEVLERİ: Üremek, yiyeceklerin sindirimi, fiziksel güç ve canlılık, cinsellik.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Yumurtalıklar, erbezleri, prostat bezi, üreme organları, dalak, rahim, mesane.

TAŞLAR/MİNERALLER: Carnelian, mercan, altın kalsit, kehribar, citrine, sarı yakut, peach aventurive.

YİYECEKLER: Sıvılar. Turuncu renkte sebze ve meyveler.

İLGİLİ AROMALAR: Ylang-ylang, sandalağacı.

HİS İŞLEVİ: Tat alma

NİTELİKLER: Vermek ve almak, almak, duygular, tutku, zevk, cinsel/şehvetli aşk, değişim, hareket, yeni fikirlerin özümsenmesi. Sağlık, aileye hoşgörü, teslimiyet. Diğerleri ile uyum ve yaratıcılık içinde çalışabilme.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Yeme içmeye veya sekse aşırı düşkünlük. Cinsel zorluklar yaşamak. Karmaşa, amaçsızlık. Kıskançlık, haset, sahip olma hırsı.

3- Mide Çakrası

ÜÇÜNCÜ ÇAKRA: SOLAR PLEKSUS (GÜNEŞ SİNİRAĞI MERKEZİ)

YERİ: Göğüs kemiğinin altında midenin arka tarafında.

RENK: Altın Sarısı

ELEMENT: Ateş

İŞLEVLERİ: Kişisel gücün, hırsın, zekanın, astral gücün, tutkunun ve dokunma veya zekaya dayalı duyguların merkezidir.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Pankreas, karaciğer, sindirim sistemi, dalak, safra kesesi, merkezi sinir sistemi.

TAŞLAR/MİNERALLER: Kaplan gözü, kehribar, Sarı Yakut, Citrine.

YİYECEKLER: Karmaşık karbonhidratlar, tahıllar.

İLGİLİ AROMALAR: Lavanta, biberiye, bergamut

HİS İŞLEVİ: Görme

NİTELİKLER: Dönüşüm, şekillendirme, arındırma, oluşun biçimlendirilmesi, zihinsel/mental enerji.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Mükemmeliyetçilik, başkalarını kontrolü altına alma, öz eleştirel düşünceler, hayal kırıklığı, sinirlilik.

4- Kalp Çakrası

DÖRDÜNCÜ ÇAKRA: KALP ÇAKRASI

YERİ: Göğsün ortasında kalp hizasında.

RENK: Yeşil (ikincil rengi Pembe)

ELEMENT: Hava

İŞLEVLERİ: Kalbi, timüs bezini, dolaşım sistemini, kanı, hücresel yapıyı ve istemsiz kasları canlı tutan merkezdir.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Kalp, kaburga kemiği, göğüs boşluğu, alt akciğerler, kan, dolaşım sistemi, deri, eller, timüs bezi.

TAŞLAR/MİNERALLER: Kunzite, zümrüt, yeşil yeşim taşı, gül kuvartz, pembe turmalin.

YİYECEKLER: Yeşil sebzeler ve bol yapraklı yeşillikler.

İLGİLİ AROMALAR: Gül yağı.

HİS İŞLEVİ: Dokunma

NİTELİKLER: Sevginin, aşkın, “tüm var olan” ile “bir” olmanın ruhsal ve toplu bilincinin merkezi. Kalbin sevgi enerjisi ile zihnin analitik enerjisi arasındaki uyumu sağlar. Tanrı bağlantısı. Verme ve vermeden alma yetisi. Değişime ve yeni fikirlere açık olmak. Kayıplarla başa çıkabilme. Denge.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Kendini bırakmak, korku, üzüntü, kızgınlık, alınganlık, kıskançlık, kin tutmak.

5- Boğaz Çakrası

BEŞİNCİ ÇAKRA: BOĞAZ ÇAKRASI

YERİ: Boğazda, köprücük kemiğinin yukarısındaki gırtlak bölgesinde

RENK: Mavi

ELEMENT: Tüm işaretlerin daha yüksek ifadesi.

İŞLEVLERİ: İletişim merkezi, sözlü ve zihinsel/mental iletişimler ve bu iletişimleri anlamak için gereken enerjiyi sağlamak.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Tiroid bezi, gırtlak ve çene bölgesi, sindirim yolu, akciğerler, ses telleri ve nefes.

TAŞLAR/MİNERALLER: Aquamarin, turkuaz, kalkedon, chrysocollia

YİYECEKLER: Meyveler

İLGİLİ AROMALAR: Adaçayı, sıtmaağacı (ökaliptus)

HİS İŞLEVİ: İşitme

NİTELİKLER: Yüksek Bilinçliliğe açılan kapı ve kalbin duygularının dengelenmesi ve uyumlu hale gelmesi için geçmesi gereken kapı. Duygu ve düşüncelerin net ve açık ifadesi. Yaratıcılık, konuşkanlık, salıvermek, şifa.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Telaş, düşük özsaygı, kendine güvensizlik, kindarlık, öfke, alınganlık.

6- Alın Çakrası

ALTINCI ÇAKRA: ÜÇÜNCÜ GÖZ (ALIN ÇAKRASI)

YERİ: Kaşların ortasında, kaşların bir parmak kalınlığı kadar üstünde.

RENK: Çivit mavisi (İndigo)

ELEMENT: Tüm işaretlerin daha yüksek ifadesi.

İŞLEVLERİ: Altıncı hissin merkezi, yüksek önsezi, ruhsal, manyetik ve ışık enerjisi. Geleceği görebilme gücü, bağımlılıkları şifalandırmak.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Pituitary gland, beyincik, kulaklar, burun, sinüsler, gözler, merkezi sinir sistemi.

TAŞLAR/MİNERALLER: Lapis lazuli, indigo, safir, sodalite.

YİYECEKLER: Klorofil, nefes, hava.

İLGİLİ AROMALAR: Nane, yasemin.

HİS İŞLEVİ: DDA (duyu dışı algılama) dahil tüm duyular

NİTELİKLER: Yüksek Bilinçlilik, duygusal ve ruhsal sevginin merkezi, spritual içgörü, geleceği görebilme. Dengelendiğinde zihin (sağ yarımküre) ve beyin (sol yarımküre) bileşik bir alanda işlev yapar. Ardından içgörü ve kayrayış ortaya çıkar ve bunun pratik yaşamda uygulanması günlük bir hal alır. Aynı zamanda olumsuz eğilimlerden arınılması ve bencil tavırların elimine edilmesini destekler.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Endişe, isteri, stres, korku, şok, sinir, depresyon, baş ağrıları, konuşma ve kilo problemleri.

7- Taç Çakra

YEDİNCİ ÇAKRA: TAÇ ÇAKRASI

YERİ: Başın taç kısmında.

RENK: Menekşe rengi (viyolet)

ELEMENT: Tüm işaretlerin daha yüksek ifadesi.

İŞLEVLERİ: Ruhsallığın, aydınlanmanın, dinamik düşünce ve enerjinin merkezi. Beyin, sağ göz ve epifiz bezine yaşamsal enerji veren merkezdir.

SALGIBEZLERİ/ORGANLAR: Epifiz bezi, beyin.

TAŞLAR/MİNERALLER: Ametist, kuvarz kristali

YİYECEKLER: Güneş, meyvesuları, fasting.

İLGİLİ AROMALAR: Olibanum, lotus.

HİS İŞLEVİ: yok

NİTELİKLER: Eterik bilgeliğin içe akışına izin verir ve kozmik biliçliliğin hediyesini getirir. Uyandırıldığında ve netleştirildiğinde, kişinin aldatıcı idealler, maddi işler, kendini kısıtlayıcı düşünceler, gurur ve kibirlilik hakkındaki gerçekleri görmesini sağlar; daha ileri aşamada ise sürekli bir özfarkındalık ve kişisel duygulardan bilinçli bir ayrılma tecrübe etmesini sağlar.

OLUMSUZ NİTELİKLER: Karmaşa, sinirlilik, stres.

Majör ve minör çakralar  

Çakralar üzerine birbirinden bazen detaylarda bazense daha geniş çapta farklılaşan bilgiler ve bakış açıları bulunsa da, günümüzde vücudumuzdaki 7 majör (büyük) çakranın standart olarak alındığı bir sistem yaygınlıkla kabul görmektedir.

Çoğunluğu omurga üzerinde sıralanan bu yedi çakranın her biri, yaşam enerjisinin bedenimize giriş kapısıdır. Ayrıca, aura olarak adlandırdığımız enerji bedenlerimizin her birinde de bu 7 çakranın karşılıkları bulunur. Bu nedenle her çakraya ait birçok vehçe bulunur. Sözgelimi, her birinin ilintili olduğu bir renk, bir duyu, bir nota, bir element, bir salgı bezi vb. vardır.

Günümüzde sıkça karşılaştığımız 7 çakralı modeli detaylı olarak, teoriler linki altındaki “new age (yeni çağ) yorumu” linkinden inceleyebilirsiniz.

7 Majör çakranın haricinde, vücudun çeşitli noktalarında bulunan 21 adet nispeten küçük çakralar bulunmaktadır. Sayıları konusunda tam bir fikir birliğine varılmamış olsa da, genel kabul gören 21 adet çakranın vücuttaki dağılımları şu şekildedir:

Her kulağın önünde birer tane, her gözün önünde birer tane, timüsün yanında bir tane, köprücük kemiği üzerinde iki adet, göğüslerde iki tane, mideye bağlı bir tane, bir tane karaciğerin yanında, iki tane dalağa bağlı, iki tane yumurtalıklara bağlı, her elin ayasında birer tane, dizlerin arkasında birer tane ve ayak tabanlarında birer tane.

Minör çakralar haricinde bedende daha da küçük, noktasal çakralar bulunur. Eski Çin Tıbbının açıklamasına göre, bu noktasal çakralar, beden içinde var olan meridyen kanallarının bağlantı, kesişme veya deri üzerine çıkış noktalarıdır. Günümüzde bu çakralar Akupunktur tedavisinde kullanılmaktadır.